'Welche Functional Training-Übungen sind die besten? Und wie stellst du ein cooles Functional Training-Workout zusammen? Das und vieles mehr lernst du in unserer Functional Trainer Ausbildung! Die Akademie für Sport und Gesundheit bietet dir die Möglichkeit, in zwei Tagen Functional Trainer zu werden. Das Training mit dem eigenen Körpergewicht und den dafür geeigneten Hilfsmitteln hat sich in der Fitnessbranche fest etabliert. Komplexe Bewegungsabläufe, bei denen mehrere Muskeln und Muskelketten gleichzeitig trainiert werden, zeichnen das Functional Training aus. In dieser Ausbildung sind alle Informationen zusammengestellt, die du als Fitness Trainer beim Functional Training brauchst. Praxiserprobte Dozenten vermitteln dir die Grundlagen, damit du ein attraktives Trainingsprogramm anbieten kannst. Zu den theoretischen Inhalten gehören unter anderem klassische Fehlerbilder und Equipmentkunde. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Stabilitätsübungen und Mobilität spielen darüber hinaus eine große Rolle. Gemeinsam mit den anderen Teilnehmern erprobst du verschiedene Übungsvariationen mit Hilfsmitteln wie der Speedladder oder der Kettlebell. Auch Medizinball und Minibands gehören zum Repertoire. So kannst du optimal auf Anfänger und Fortgeschrittene in deinem Functional Training-Kurs eingehen. Weil die Praxis beim funktionellen Training unabdingbar ist, findet die Ausbildung im Präsenzunterricht statt. Ein besonderes Augenmerk wird auf die Praxisnähe der Inhalte gelegt. So profitierst du maximal von der Ausbildung zum Functional Trainer. Jetzt buchen: https://bit.ly/2steLUf **********
Tags: fitness , Personal Training , functional training , Functional Training Workout , functional training exercises , functional training übungen , functional trainer ausbildung , functional training ausbildung , functional fitness trainer ausbildung , functional trainer exercises , functional trainer routine
See also:
comments